Tè chai nero

Il tè Chai è una potente bevanda stimolante come il caffè, ma con più vantaggi e meno effetti collaterali. Inoltre, tutte le spezie utilizzate nel tè Chai sono nutrienti e vengono utilizzati in medicina Ayurvedica. Contiene antiossidanti, aiuta a ridurre il rischio di calcoli. Ottimo per le funzioni digestive, la salute cardiovascolare, allevia i dolori inclusi i crampi mestruali e rinforza il sistema immunitario. Può essere assunto con acqua, latte, latte vegetale.

Ingredienti: tè nero (94%), pezzetti di cannella, semi di anice, pezzetti di zenzero, pepe nero in grani, chiodi di garofano, radici di cicoria, cardamomo, cardamomo intero.

 India  1-2 cucchiaini       100°   3-5′